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2013年10月23日 星期三

美容小秘诀

 
 美容需要特别的产品?特别的道具?特别的地点?今天就给大家介绍一些美容小秘诀,让你随时随地都能美容护肤,不管是青春痘,还是黑斑,色斑,还是黑眼圈,去角质等等,我们都能用自己的小秘诀来解决自己的护肤难题哦。


                             



美容小秘诀:

快速美容
  鸡蛋三个,用酒泡,密封4至7天,每天以蛋清涂面,七天面如白雪。

治青春痘
  用蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈

脸上黑星(雀斑)
  元荽(又名香菜),煎汤,一天洗三次,一个疗程治愈。

治黑斑
  当归半斤,煮水一碗,用此水抹患处,半月见效

去除痤疮疤痕
  把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
  神奇指数:★★★☆有效指数:★★★★

去脸部角质
  在脸上撒少许白砂糖,然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤,可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。
  神奇指数:★★☆有效指数:★★★☆

自制紧肤水
  柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了,但一定要注意保质期限哦。
  神奇指数:★★★☆有效指数:★★★

增长睫毛
  将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧,保证是最廉价又经济的睫毛增长液!
  神奇指数:★★★★有效指数:★★★★☆

去身体角质
  手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质,严重时可涂上凡士林,用绷带覆盖一晚上。
  神奇指数:★★有效指数:★★★☆

乌青不见了
  跌倒乌青一大块又难看又丢脸怎么办?把鸡蛋煮熟,剥壳后在乌青上滚一滚,很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。
  神奇指数:★★★★★有效指数:★★★★★

消除黑眼圈
  准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。
  神奇指数:★★有效指数:★★★☆

去黑鼻头
  把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来,贴在鼻头上。等干透之后揭下来,你会发现“草莓”上的小黑点全都不见了!
  神奇指数:★★★★☆有效指数:★★★★☆

  以上给大家介绍备受青睐的美容小秘诀,比起昂贵的名牌化妆品,这些美容护肤小秘诀是价廉物美、自然美白护肤的首选,而且很方便。走在美容前沿还不快快尝试哦。

五种食物让你美白祛斑轻松吃出桃花嫩肌

 
青菜汁祛斑:
斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以呢要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮呢。



 
萝卜祛斑美白:
新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能,我们可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。
每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。



黑木耳祛斑:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。



红柿汁可防治雀斑:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退,起到美白祛斑的作用。



新鲜茄子如何祛斑
首先看新鲜茄子如何祛斑。茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道吧。用法其实超级简单,选用新鲜茄子,用刀把茄子切成小片,擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止。然后再用清水洗去残留蔬菜汁。坚持一段时间,两颊的雀斑就不知不觉消失不












從臉部痘痘看健康 治療大不同

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壽司好瘦?聰明挑選,輕鬆無負擔!

今天的超可愛主題是「喔依細壽司」,平均來說,壽司熱量並不高,但其中仍潛藏一些小地雷,如果迴轉壽司一盤接一盤地吃,一餐下來也可能熱量超標而不自知喔!

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◎ 建議別吃組 ◎
炸壽司:不用說了吧,油膩膩的炸物絕不是瘦身路上的好朋友。
稻荷壽司:ㄟ這好像是許多人的愛,但請別忘了豆皮是油炸物喔!
玉子燒握壽司:玉子燒其實就是日式煎蛋,一層油一層蛋汁交替煎成,有些還會加入糖做成甜甜的玉子燒。想吃蛋的話,不妨改為選擇茶碗蒸。

◎ 建議少吃組 ◎
軍艦壽司:軍艦壽司的問題出在配料,上面若鋪了肉鬆魚鬆、玉米粒、XX沙拉等,會使熱量偏高,可別一次吃下好幾盤喔~
細卷壽司:咦,少少配料加上飯,熱量會高嗎?單個當然不會,但若一個人吃掉一盤,飯量不少、而且營養較不豐富。

◎ 適量即可組 ◎
花壽司:好處是食材多元,熱量視內容物而定,如果包了肉鬆或使用蛋皮,就會比較高一點兒。
握壽司:秋刀魚/鯖魚、蒲燒鰻、鮭魚這三類因為油脂較多,熱量會稍高一些,但魚油有益身體健康,因此可以適量食用。
至於其他海鮮類握壽司,熱量較低、營養價值高、又有飽足感,可說是吃日式料理時的好選擇唷!

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